Laat je mening horen over het event!

Tips

Iedereen kan zwemmen, fietsen en lopen. Maar doe het maar eens achter elkaar in een hoog tempo zonder tussenstops. Zoals bij elke sport die je misschien nog niet zo goed kent, is het advies om je goed te laten informeren. Kijk bijvoorbeeld eens op de site van de Nederlandse Triathlon Bond. Daar lees je tal van tips en vind je handige trainingsschema’’s. In ieder geval is het belangrijk dat je ruimschoots op tijd begint met je voorbereidingen. Zo is het lopen in een zaal en fietsen op een Wattbike anders dan je misschien gewend bent. Houd daar rekening mee met bijvoorbeeld je kleding en voeding. Of plan alvast je indoor trainingen. We beloven niet dat je daarmee een wereldrecord haalt, maar je lichaam zal je er straks dankbaar voor zijn!

×